Le rétablissement

Nous avons besoin d’un guide pour changer nos vies. Nous savons tous que rien ne peut changer le fait d’avoir été en prison. Par contre, nous pouvons commencer à nous transformer en brisant les murs qui nous emprisonnent intérieurement.

Les douze étapes de Narcotiques Anonymes sont les guides que nous utilisons pour nous aider nous transformer. Nous pensons que ce changement exige que nous soyons disposés à travailler les étapes et à faire preuve d’honnêteté et d’ouverture d’esprit. Notre expérience nous prouve qu’en travaillant les étapes, nous commençons à adopter de nouvelles attitudes. Sans drogues, nos pensées deviennent plus claires et nous réalisons que nous sommes en train de construire un nouveau mode de vie.

J’ai fait tout et n’importe quoi pour obtenir les drogues dont j’avais besoin. Mais aujourd’hui c'est différent pour moi. Aujourd’hui, je suis abstinent. Dans la fraternité de Narcotiques Anonymes, j’étais en mesure de trouver un sens à ma vie et grâce aux douze étapes, une nouvelle façon de vivre sans drogues. Dans ce programme, j'ai découvert que si j'essaie au quotidien de faire de mon mieux pour appliquer les douze étapes, les choses ne se passeront peut-être pas exactement comme je le veux, mais elles se passeront toujours pour le mieux et selon la volonté de Dieu. Souvent, je ne sais pas pourquoi les choses se passent comme cela. Je n'essaie pas de le comprendre. Tout ce que je sais, c'est que ça marche pour moi et j’en éprouve de la gratitude.

Au fur et à mesure que nous travaillons les étapes, nos émotions et nos réactions changent. Nous commençons à susciter de l'attrait pour les autres. Nous commençons à permettre aux autres de s’approcher de nous, plutôt que de les repousser. Nous apprenons à faire confiance et à inspirer confiance. Nous n'avons plus besoin de cacher qui nous sommes par peur d'être rejetés. Le sentiment de vide que connaissent tous les dépendants commence alors à s’estomper.

J’étais abstinent depuis environ neuf mois quand on m’a demandé de partager dans une réunion. J’étais terrifié. Je savais que je devais accepter de le faire, sinon je risquais de perdre tout ce que j’avais acquis et la personne que j’étais devenue. Une fois de plus, ma puissance supérieure a pris soin de moi et la réaction de mes codétenus m'a vraiment surpris. J’ai réalisé que les choses se passent comme elles le doivent et selon la volonté de Dieu, et non selon la mienne.

Ma femme est tombée enceinte de mon voisin et a arrêté de me rendre visite. J'ai reçu une lettre de la commission des libérations conditionnelles qui m’annonçait ne pouvoir m’accorder une réduction de peine en raison de mon casier judiciaire.

Tous ces événements se sont produits à peu près en même temps et j’ai failli imploser. Je sais maintenant que c’est grâce à Dieu, à mes amis, à mon parrain¹ et aux réunions de NA que j'ai réussi à traverser cette période difficile. J’avais tellement envie de consommer, mais chaque fois je me souvenais de cette phrase du Texte de base : « Quoi qu’il arrive, ne consomme pas et tu auras le dessus sur ta maladie. »

Ces terribles sentiments de peur, de désespoir, de colère et de ressentiment qui se terraient en moi ont lentement été remplacés par l’espoir, la foi envers ma puissance supérieure, la compréhension et l’acceptation.

Nous sommes nombreux à croire qu'il est possible de se fier à une puissance supérieure à nous-mêmes pour nous aider à vivre abstinent. Lorsque nous réalisons que nous avons trouvé une puissance qui peut nous libérer de la consommation et surtout de l’obsession de consommer, nous devenons entièrement prêts à faire confiance à cette puissance supérieure. Nous pouvons nommer cette puissance « Dieu » si nous le voulons, mais c'est notre choix.

J'ai besoin de croire et de faire confiance à une puissance supérieure à moi-même afin qu'elle me rende la raison. Je ne peux contrôler ma vie, je suis impuissant, alors j'ai besoin de confier ma volonté et ma vie aux soins de cette puissance supérieure. Je dois appliquer les douze étapes de Narcotiques Anonymes à tous les domaines de ma vie. J’ai besoin de demander l’aide de Dieu car je ne peux y arriver tout seul. Je peux aisément parcourir de long en large la cour où je suis enfermé, mais il me faut bien plus de courage pour demander à Dieu de m’aider à travailler ces douze étapes.

Les douze étapes sont un mode de vie. Notre expérience a démontré qu’elles nous aident à traverser n'importe quelle situation. Notre capacité à appliquer les douze étapes dans notre vie quotidienne vient lentement. Nous constatons qu'au fur et à mesure que nous développons la force nécessaire pour vivre notre vie en acceptant de nous adapter à sa réalité, les principes que nous appliquons, dans nos vies de tous les jours, nous permettent de surmonter les moments de peur ou de souffrance.

J'ai fait cinq ans de prison en demeurant abstinent. Vivre avec tous ces gens était difficile. Pourtant, j’avais une grande confiance en Dieu, je savais qu’il prendrait soin de moi. Je lisais toute la littérature de NA que je pouvais trouver. J’assistais aux réunions quand il y en avait. Permettre aux autres de savoir comment je me sentais et comment je travaillais les étapes était vraiment difficile pour moi. J’étais en prison pour longtemps et il arrivait que des réunions de NA ferment par manque d'implication dans le service. J’ai travaillé les étapes du mieux que j’ai pu.

J’ai admis que j’étais impuissant face à ma dépendance, que j’avais perdu la maîtrise de ma vie. C’était devenu évident pour moi : tout ce que j’avais à faire était de regarder autour de moi et de voir toutes les portes fermées des cellules. À partir de là, j'ai commencé à croire qu’il existait une puissance supérieure à moi-même capable de me rendre la raison. Je savais que je ne voulais plus consommer. Je savais qu'il existait une vie meilleure pour moi, et la plupart du temps, ça me suffisait.

Si je devais transmettre un message aux nouveaux, ce serait que la vie n'a pas à être comme avant. Nous sommes tous atteints de la maladie de la dépendance, nous faisons tous des choses dont nous ne sommes pas fiers, mais nous avons la possibilité avec NA de nous sortir de tout ça.

Ce que nous vivons dans le rétablissement est souvent nouveau, étrange et effrayant. Parfois, l’influence des vieux amis et des anciennes habitudes est très forte. Parfois, il semblerait plus facile de retourner à la consommation. Mais pour un dépendant, la consommation n'est pas une solution. Nous avons trouvé un nouveau mode de vie qui est mieux que tout ce que nous avons connu jusqu'à présent. Malgré les coups durs, nous ne sommes pas prêts à reprendre la vie que nous avions avant de devenir abstinents.

Prendre conscience que je pouvais mourir d’une maladie incurable a été difficile. À certains moments, aucune parole de qui que ce soit ne pouvait m’aider. J’ai fini par réaliser, que de toute façon, je ne peux vivre qu’une journée à la fois. Aujourd’hui, je suis en bonne santé. Et malgré toutes les déceptions que j’ai pu vivre jusqu’à présent, je préfère croire en la vie. Tous les êtres humains ne vivent qu'un jour à la fois. Je ne suis pas différent des autres.

En apprenant à connaître qui je suis réellement, j’ai commencé à travailler sur les aspects de ma personnalité que je n’aimais pas, comme la jalousie, l’envie, l’orgueil, la haine et la vengeance. Ce n’est pas comme si j’étais une mauvaise personne qui attendait de s’améliorer. J'ai pris conscience que je me sentais mal avec ces émotions-là et qu’en fait, elles absorbaient une énergie que je n’avais pas les moyens de gaspiller.

Lorsque ces émotions-là remontaient à la surface, je me rendais bien compte que quelque chose n’allait pas chez moi. Un jour, je me suis tourné vers ma puissance supérieure, celle-là même à qui je m’adresse depuis le début de mon rétablissement. À ce moment-là, quand ces émotions se manifestaient, j’identifiais ce qui se passait et arrivais à l’admettre. En général, ces émotions disparaissaient. Mais parfois, non. Avec le temps, j'ai appris à me discipliner et à me servir de ce qui m’aide. J’en suis venu à croire que la discipline, la responsabilité et la créativité sont aussi pour moi une façon d'atteindre la liberté.

Tant que nous ne consommons pas, que nous soyons en prison ou en dehors, nous avons là une chance de vivre un nouveau mode de vie. Le programme de NA ne nous promet pas que la vie deviendra facile et que tout se passera selon notre volonté. Nous apprenons qu'il y a une différence entre nos besoins et nos désirs. Notre puissance supérieure répond toujours à nos besoins spirituels. Même si nous sommes encore derrière les barreaux, nous avons besoin de développer de nouvelles amitiés, de nous identifier à des personnes qui sont abstinentes et qui apprennent à se rétablir au moyen des principes de Narcotiques Anonymes. En travaillant les douze étapes, nous gagnons de la sérénité, quelles que soient les conditions de notre vie.

Un par un, j'ai ramené dans ma vie ceux que j'avais tant aimés. Plus tard dans mon rétablissement, et quand le moment est venu, j'ai commencé à faire des amendes honorables et je me suis senti encore plus soulagé. Je suis heureux et en paix comme je ne l’ai jamais été auparavant. J’ai un but maintenant, je sais que Dieu a un plan pour moi. Je sais que tant que j'ai foi en un Dieu d’amour et que j'applique les étapes de NA dans ma vie, je suis sur la voie du rétablissement. Mes rêves sont différents aujourd'hui ; ils sont devenus réalité.

Les sentiments de joie, de paix et de bonheur sont des cadeaux du rétablissement que nous recevons alors que nous grandissons et nous nous transformons grâce au travail des douze étapes de Narcotiques Anonymes. Nous sommes capables d’accepter que les déceptions et les frustrations fassent partie de la vie quotidienne. Bien que le rétablissement puisse être difficile pour nous, le voyage en vaut la peine. Peu importe ce que nous avons fait dans le passé, nous ne sommes plus obligés de le refaire. Et le plus important est que nous n’aurons plus besoin de consommer de nouveau.