Viver o Programa
O que resultou para nós: Inventário Diário de NA.
O objectivo deste inventário diário é ver quem somos e o que fazemos – hoje.
Tenta responder a todas as perguntas, todos os dias. Mantém as tuas respostas o mais simples e honestas que puderes. Se falhares um dia, não o inventaries mais tarde.
Limite suas respostas ao dia de hoje, completando as perguntas no fim do dia.
Se desejares partilhar este inventário com alguém, sugerimos que o faças oralmente.
Lembra-te de que um inventário diário não é um teste; não existem respostas certas ou erradas. Não fiques preocupado caso pudesses ter feito melhor ou caso tenhas falhado as expectativas que tinhas de ti mesmo. Lembra-te, este é um programa de crescimento e de recuperação. Se estiveres limpo por hoje, é porque estás a fazer algo certo.
Só por Hoje, vou concentrar-me na minha recuperação, vivendo e gozando a vida sem ter de consumir drogas.
Estou limpo por hoje?
Como é que agi diferente?
A minha doença controlou hoje a minha vida?
Se sim, como?
O que é que eu fiz hoje que não queria ter feito?
O que é que deixei por fazer?
Fui hoje bom para mim?
Como?
Hoje foi um dia bom?
Estive feliz?
Estive sereno?
Só por Hoje, terei fé em alguém de NA que acredite em mim e queira ajudar-me na minha recuperação.
Falei hoje com o meu padrinho (madrinha)?
Fui hoje a uma reunião?
Onde?
Partilhei a minha experiência, força e esperança?
Quem são as pessoas na minha vida em quem eu hoje confio?
Quem tem hoje confiança em mim?
Só por Hoje, terei um programa. Tentarei segui-lo o melhor que puder.
Li hoje alguma da nossa literatura?
Que passos pratiquei conscientemente?
Admiti hoje a minha impotência?
Fui hoje capaz de confiar no meu Poder Superior?
O que é que aprendi hoje sobre mim mesmo?
Fiz hoje alguma reparação?
Devo alguma reparação?
Admiti hoje a alguém os meus erros?
Preocupei-me com o passado ou com o futuro?
Posso aceitar-me hoje tal como sou?
Só por Hoje, tentarei, através de NA, obter uma melhor perspetiva da minha vida.
Senti-me hoje parte da humanidade?
Deixei-me hoje ficar obcecado por algo?
O que é que Deus me deu hoje para eu ficar grato?
Causei hoje dano a mim próprio ou a alguém?
Se sim, como?
Estou hoje disposto a mudar?
Hoje rezei ou meditei?
Como é que isso afectou a minha vida?
Que princípios espirituais fui eu hoje capaz de pôr em prática?
Hoje o importante na minha vida foi manter-me limpo?
Só por Hoje, não terei medo, os meus pensamentos estarão nos meus novos amigos, pessoas que não estão a consumir e que encontraram um novo modo de vida. Se eu seguir este caminho, não tenho nada a recear.
Dei hoje algo de mim sem esperar nada em troca?
Houve hoje medo na minha vida?
Senti alegria intensa ou dor intensa?
Hoje telefonei ou visitei alguém do Programa?
Rezei hoje pelo bem-estar de outra pessoa?
Estive hoje feliz?
Estive hoje em paz?
Lembrei-me conscientemente de que tenho hoje uma escolha?
Deus meu,
mostra-me o que fiz hoje de
certo e errado. Mostrai-me como
posso viver melhor e servir
amanhã a Tua vontade.
NOTAS
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Tradução de literatura aprovada pela Irmandade de NA.
Narcotics Anonymous,
e The NA Way
são marcas registradas de
Narcotics Anonymous World Services, Incorporated.
ISBN 9781557760715 Portuguese 9/22
WSO Catalog Item No. PO-3109