Viver o programa
O que deu certo para nós: O Inventário diário de NA
O propósito deste inventário diário é observar atentamente quem somos e o que estamos fazendo — hoje.
Tente responder a todas as perguntas todos os dias. Responda o mais simples e honestamente possível. Se não fizer um dia,não tente responder esse dia depois.
Limite suas respostas ao dia de hoje, completando as perguntas no fim do dia.
Se quiser partilhar este inventário com alguém, sugerimos que o faça verbalmente.
Lembre-se que o inventário diário não é um teste — não há respostas certas ou erradas. Não se perturbe por pensar que poderia ter feito melhor ou por falhar às suas próprias expectativas. Lembre-se que este programa é de crescimento e de recuperação, e se você está limpo hoje, está fazendo alguma coisa certa.
Só por hoje, meus pensamentos estarão concentrados na minha recuperação, em viver e apreciar a vida sem drogas.
Estou limpo hoje?
De que maneira agi diferente?
A minha doença dominou a minha vida hoje?
Em caso positivo, como?
O que fiz hoje que não gostaria de ter feito?
O que eu gostaria de ter feito hoje e não fiz?
Hoje fui bom para mim?
Como?
Hoje foi um bom dia?
Estive feliz?
Estive sereno?
Só por hoje, terei fé em alguém de NA que acredita em mim e quer ajudar na minha recuperação.
Falei com o meu padrinho ou madrinha hoje?
Fui a uma reunião hoje?
Onde?
Partilhei minha experiência, força e esperança?
Quem são as pessoas na minha vida em quem confio hoje?
Quem confiou em mim hoje?
Só por hoje, terei um programa. Tentarei segui-lo o melhor que puder.
Li hoje alguma literatura nossa?
Que passos pratiquei conscientemente?
Admiti hoje minha impotência?
Hoje fui capaz de confiar no meu Poder Superior?
O que aprendi hoje sobre mim mesmo?
Fiz reparações hoje?
Devo alguma reparação?
Admiti meus erros a alguém hoje?
Preocupei-me com o ontem ou com o amanhã?
Posso me aceitar como sou hoje?
Só por hoje, tentarei conseguir uma melhor perspectiva da minha vida através de NA.
Senti hoje que faço parte da humanidade?
Hoje permiti tornar-me obcecado por algo?
O que Deus me deu para eu sentir gratidão pelo dia de hoje?
Prejudiquei a mim mesmo ou a alguém hoje?
Em caso afirmativo, o que foi?
Hoje eu estou disposto a mudar?
Rezei ou meditei hoje?
Como isso influiu em minha vida?
Quais princípios espirituais fui capaz de pôr em prática hoje?
Hoje o importante na minha vida foi manter-me limpo?
Só por hoje, não sentirei medo, pensarei nos meus novos companheiros, pessoas que não estão usando drogas e que encontraram uma nova maneira de viver. Enquanto eu seguir este caminho, não terei nada a temer.
Dei hoje algo de mim sem esperar nada em troca?
Senti medo hoje?
Senti alegria ou dor intensa
Telefonei ou visitei alguém do programa hoje?
Rezei pelo bem-estar de alguém hoje?
Estive feliz hoje?
Estive em paz hoje?
Estive hoje consciente de que tenho uma escolha?
Deus meu, mostrai-me o que fiz certo e errado hoje. Mostrai-me como posso viver melhor e servir a Vossa vontade amanhã.
NOTAS
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Tradução de literatura aprovada pela Irmandade de NA.
Narcotics Anonymous, e The NA Way
são marcas registradas de
Narcotics Anonymous World Services, Incorporated.
ISBN 978-1-55776-136-1 Portuguese (Brazil) 12/15
WSO Catalog Item No. PB-3109